Bireysel Terapiler

Bireysel terapi, bireylerin farklı ihtiyaçlarına ve terapötik hedeflerine göre çeşitli yaklaşımlar içerir. Her bir terapi çeşidi, bireyin kişisel gelişimine ve duygusal iyilik haline katkıda bulunmak için tasarlanmıştır.Her biri farklı odak noktaları ve tekniklerle çalışarak bireyin içsel dünyasını keşfetmesine ve dönüşmesine yardımcı olur.

Bireysel terapi çeşitleri, bireyin ihtiyaçlarına ve terapistin uzmanlık alanına bağlı olarak belirlenir. Hangi terapi çeşidinin size en uygun olduğunu belirlemek için bir terapistle görüşmek önemlidir.

Bireysel Terapi

Kişinin duygusal ve zihinsel sağlığını iyileştirmek için bir terapist ile bire bir görüşerek gerçekleştirdiği terapi sürecidir.

Duygudurum Bozuklukları

Kişinin duygu durumunda aşırı ve sürekli değişikliklere yol açan psikiyatrik rahatsızlıklardır.

Depresyon

Sürekli üzüntü, ilgi kaybı ve çeşitli fiziksel ve duygusal sorunlarla karakterize edilen ciddi bir duygudurum bozukluğudur.

Bipolar Duygudurum Bozukluğu

Kişinin enerji, aktivite düzeyleri ve ruh halinde aşırı yükselme (mani) ve aşırı düşüş (depresyon) dönemleri arasında değişim yaşadığı bir psikiyatrik rahatsızlıktır.

Distimi

En az iki yıl süren kronik, hafif ila orta şiddetteki sürekli depresif belirtilerle karakterize edilen bir duygu durum bozukluğudur.

Kaygı Bozuklukları

Kişinin aşırı ve sürekli endişe, korku veya kaygı yaşamasına neden olan bir grup psikiyatrik rahatsızlıktır.

Obsesif Kompulsif Bozukluk

Tekrarlayıcı obsesyonlar ve bu düşünceleri hafifletmek için yapılan kompulsiyonlarla karakterize edilen bir anksiyete bozukluğudur.

Panik Bozukluk

Ani ve tekrarlayan panik ataklarla, yoğun korku ve fiziksel semptomlarla karakterize edilen bir anksiyete bozukluğudur.

Sosyal Fobi

Sosyal ortamlarda veya performans gerektiren durumlarda yoğun korku ve kaçınma davranışlarıyla karakterize edilen bir anksiyete bozukluğudur.

Özgül Fobiler

Belirli nesne, durum veya aktivitelere karşı aşırı ve mantıksız korku tepkileriyle karakterize edilen anksiyete bozukluklarıdır.

Uyum Bozukluğu

Önemli bir yaşam değişikliği veya stresle başa çıkma yeteneğinde belirgin zorluklarla karakterize edilen bir psikolojik rahatsızlıktır.

Travma Sonrası Stres Bozukluğu

Ciddi bir travma sonrası tekrarlayan rüyalar, kaçınma davranışları ve anksiyete semptomları ile karakterize edilen bir psikiyatrik rahatsızlıktır.

Kişilik Bozuklukları

Esnek olmayan düşünce ve davranış kalıplarıyla, kişinin işlevselliğini ve ilişkilerini önemli ölçüde etkileyen kronik psikiyatrik rahatsızlıklardır.